Hier kriegt jeder sein Fett weg

Aquarobic im Bad Buchholz im Erlebnisbecken (außen)

In den Sommermonaten bieten wir unseren Badegästen eine professionelle Animation im Erlebnisbecken des Freibadgeländes an.
Gabi Woischke vom Sportland Buchholz lädt zum Mitmachen ein und bietet bei toller Musik einen guten Start in den Tag.
Aquarobic ist Aerobic im Wasser. Die Intensität ist hierbei höher als bei herkömmlicher Wassergymnastik. Durch das Wasser wirkt Aquarobic schonend auf die Gelenke, fördert die Durchblutung, kräftigt durch den Wasserwiderstand die Muskulatur und verbessert die Ausdauer.